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朝!って感じの朝ですー





昨日一昨日と暖かいですね~。


今日は曇りらしいですけど。





ゲルマとかwiiスポーツとか


まーったく興味のない僕は、


ダイエットに向いてないですね~。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


知り合いがダイエットを意識し始めたので


急遽、牛丼(特盛)になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





知り合いがダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、牛丼(特盛)食べたなかったのに。





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