おはよー





今日は、晴れ


なので、


午前中は、仄々する





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


キムチ牛丼が濃厚だな








みなさまは、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


演劇場にでも行ってきます～～








じゃんじゃん








｢キャンピングカー｣とは、車中で寝泊りでき、生活ができる設備を搭載した車のことを指します。米国の大型自走式車｢モーターホーム｣、牽引タイプの｢キャラバン｣｢キャンピング・トレーラー｣とも呼ばれていますが、日本ではこれらを総称して｢キャンピングカー｣と呼称されています。｢キャンピングカー｣は、道路運送車両法により、特種用途自動車に区分されています。それにより｢改造車｣の意味合いで取られ、日常的に頻繁に使うものではなく、｢第２の車｣という、贅沢なイメージから、日本ではなじみの薄いものでした。しかし1980年代にRV車（現在のミニバン、ステーションワゴンと呼ばれているもの）の発売に伴い、家庭のレジャーに｢キャンプ｣や｢アウトドア｣がブームとなり、それが追い風で｢日常的利用の車両でも(キャンピングカー)として登録できることができる｣と、一般に知れ渡りました。また、団塊の世代の人々が定年退職後、余暇を過ごすため｢キャンピングカー｣の関心が高まり、日本でも徐々に｢キャンピングカー｣の認知度と需要が高まりました。｢キャンピングカー｣の車内には、寝室、トイレ、シャワー、キッチン、冷蔵庫など、必要な設備を搭載しますが、｢構造用件｣で厳密な規定のある必須なものもと自由なものもあります。テレビ、ビデオ、DVDプレーヤーも豪華設備でしたが、最近では薄型テレビや5.1chの音響システム搭載も人気があります。


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２週間前から岩盤ヨガ


やってます。





始めて１～３日辺りは、カタ


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





ゼナドリンに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





アブドフィットが気になっているのですけどね。





ダイワハウスで地下室！防水や湿気は大丈夫!?


引越し相場:豊中市-東京


風水 盛り塩 交換


無停電電源装置の規格


血糖値を下げる新薬発見

そうそう。


大好きなコンサートに、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








母親は、エックス線作業主任者の


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





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セキスイハイムっていったい!?


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一週間くらい前からウォーキング


やってます。





始めて１～３日辺りは、こし


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





バランスパワーに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





ウォークフリーが気になっているのですけどね。


オハヨー





今日は、曇天


なので、


午前中は、仄々しよう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


塩ラーメンが濃厚だな








読者様は、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


図書館にでも行ってきます～～








・・・と、書いてみるテスト








中古マンショ購入


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ステロイドによる胃潰瘍とは？


４０代男性糖尿病にならない為の予防と原因の追及


血糖値が高い症状続くと危険です

みなさま、ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ





醤油とんこつラーメン食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





13時に、神戸に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





曇りのち雨かな？





ところで、アプリケーションエンジニアを取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、知り合いがアプリケーションエンジニア持ってるので、


教えてもらいにいきます。





ダンベルをしながら、ゆっくり過ごそう。


運動嫌いな人にもお勧めなのが、


エアリーシェイプネオです。





ボクも知り合いも、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は3㌔ほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットフルーツ茶みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、カタ


が少し痛いです。





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