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おっはー
昨日は公園行ってきました
帰りに食べたかきあげ丼は
そして気分転換に太郎にすすめられた
玄米コーヒー飲んでみた。
腰
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
サラダ寒天もいいらしいよ。
応援クリックしてね・・・プチ
おっはー
今日の天気は、曇天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
千歳はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、肩こり体操も続いています。
さきほど、わしと太郎との
話が終わって。
「1週間ほど前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっと腰
が痛いのが気になりますが、
公園行ってきます。
あん摩マッサージ指圧師の勉強もしないとです。
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